作り方
- 1
準備
・鯖の骨は取る
・酒としょうがは合わせ、10分ほど鯖を漬ける - 2
1の鯖に片栗粉を付ける
- 3
適量の油で、皮面から揚げ焼き
パリパリに。 - 4
材料*を混ぜて、
揚げ焼きした鯖にかける
似たレシピ

さばの「なんちゃって」竜田揚げ
揚げ物は好きじゃないので、フライパンで揚げ焼きにしました。表面がかりっとしておいしいです。しかも簡単!4/10話題入り!


カレー風味の鯖の竜田揚げ
少ない油で、揚げ焼きにします。


さばの竜田揚げ
さくっと香ばしい、あっさり味の竜田揚げです。にんにくを入れないのでお弁当にも。少ない油で揚げ焼きして作ります。


大葉を巻いて 鯖の竜田揚げ
お弁当にどうぞ。鯖に大葉を巻いて揚げ焼きしただけの簡単メニューです(^^;)


揚げ焼きで鯖の竜田揚げ
・鯖は三枚おろしになっている物を使ってください。・便利な冷凍の骨なし鯖を使うこともあります・揚げ焼きなので油も控えめです!


鯖の竜田揚げ
醤油麹を使うことで身が柔らかく、生姜たっぷりで臭みも無く、おつまみにも、バンズに挟んでバーガーにも色々活用できます♪


鯖の竜田揚げ(下)
鯖を美味しく食べようと竜田揚げにしました!中弱火でゆっくり火を通してふっくらサクサクに!


揚げない サバ竜田揚げ 袋一つで!
ごはんが進む、お魚もりもり食べれます。少ない油でカリっと揚げ焼きします。


◆簡単♡さばの竜田揚げ~ねぎポンズ~◆
短時間で出来て簡単なさばの竜田揚げ♪フライパンで揚げ焼きするのでお手軽ですさっぱりとネギポンズでお召し上がり下さい♡


ごはんがすすむ♪鯖の竜田揚げ
サクサク香ばしい鯖の竜田揚げです♪揚げ焼きで片付けも簡単、こどもから大人までごはんがもりもり食べられます( •ॢ◡-ॢ)


あっという間に出来ちゃう☆さばの竜田揚げ
サバの水煮缶を使った簡単なレシピ☆竜田揚げと言っても揚げ焼きなので、調理も簡単です♬お弁当にも(o^∀^o)


サバの竜田揚げ(フライパンで♪)
ポイントは『サラダ油&ごま油』で揚げ焼きする事♪♪ヘルシーで、衣がカリッとします(^-^)/(約340kcal/1人分)


☆さばの甘辛い竜田揚げ☆
サクッ・ふっくらと柔らかい、サバの竜田揚げ♪今回は甘辛くしてみました♡ご飯が進む一品です。


鯖の竜田揚げ
外はパリッと!中はふっくらジューシー!ごはんやお弁当のおかずにも♬


簡単♪冷凍さばの竜田揚げ/解凍不要
冷凍さばは解凍不要!調味液と一緒にレンチンしたら下味付けも簡単。フライパンで揚げ焼きしたら15分で完成♪


しょうがたっぷり☆サバの竜田揚げ
しっとりふっくら仕上がって、サバ嫌いの娘が絶賛してくれたので、取り急ぎ覚え書きです!


簡単☆サバの竜田揚げ風
スーパーで三枚下ろしになった物を購入。フライパンで簡単!少し多めの油で揚げ焼き!?


揚げ焼きで!鯖の竜田揚げ
揚げ焼きで、油の片付けも簡単です!


サバの竜田揚げw❨(@≧↺≦@)❩wノ
ふっくら熱々で、生姜が効いた鯖の竜田揚げですよ〜(ノ*´∀`)ノ


サクサク☆冷凍サバの竜田揚げ☆弁当☆簡単
冷凍サバは、凍ったままレンジで半解凍すれば時短臭みのない竜田揚げ、朝から作れるからお弁当に衣はサクサク、身はふっくら


鯖の竜田揚げ
ご飯が進む一品!


さばの竜田揚げ
醤油の香ばしい香りでお酒のおつまみとしてもおすすめです(*^^*)


【簡単】鯖缶で鯖の竜田揚げ
鯖缶で骨まで食べちゃう竜田揚げ!簡単に揚げ焼きで済ませるので油の処理も簡単!お弁当にもオススメです。


鯖の竜田揚げ
味もしっかり。お弁当のおかずにも!


簡単 鯖の竜田揚げ
油は少しで簡単竜田揚げ


塩麹でサバの竜田揚げ
冷めてもふっくら、お弁当にも最適おかず!


長崎産サバで作るサバの竜田揚げ
美味しいマサバを選ぶポイントは、目が透き通っていて濁っていない、持っているとお腹がかたく身がしまった感じのするもの。


さばの竜田揚げ
冷凍しておいた鯖を竜田揚げにしました。下味がついてるのでお弁当にもぴったり!


鯖の竜田揚げ
解凍してすぐ食べられない時にお勧め(笑)しっかり味がついているので何も付けずにどうぞ!!お弁当にもお勧めです。


簡単 サバ 竜田揚げ
揚げたてはサクッ!しっかり味なのでご飯にとっても合います(*^^*)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20665912