離乳食後期 ハンバーグ

(ち∀ろ)元園栄養士
(ち∀ろ)元園栄養士 @cook_40321741

離乳食中期〜後期用です
このレシピの生い立ち
離乳食です

離乳食後期 ハンバーグ

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材料

作り方

  1. 1

    人参はすりおろし、玉ねぎはみじん切りにし、レンジで2分加熱する

  2. 2

    粗熱を取った後水気を切り、みじん切りにしたえのき、鶏ひき肉、片栗粉を加え混ぜる

  3. 3

    フライパンで蒸し焼きにする

コツ・ポイント

ひき肉と野菜の分量を同じにします。(水分を切った後)

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(ち∀ろ)元園栄養士
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子供に野菜を食べさせつつ美味しく低カロリーにしたい。
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