水を使わず牛乳でお好み焼き

Hikari1961
Hikari1961 @cook_40273025

我が家のお好み焼きの作り方です。水ではなく、子供の成長を考えて、牛乳を入れて作ります。
このレシピの生い立ち
子どもが牛乳を嫌いで、料理に加えて使っていました。子供が小さいころからこのレシピです。

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材料

1枚分
  1. 豚肉 20g程度
  2. 1個
  3. 牛乳 200ml
  4. 小麦粉(薄力粉) 100g
  5. キャベツ 2枚程度
  6. 天かす 大さじ3程度
  7. 竹輪 1/2本
  8. 麺つゆ 大さじ1
  9. あおさ粉 大さじ1
  10. 花かつお ひとつかみ
  11. 中濃ソース 大さじ2
  12. ケチャップ 大さじ1
  13. マヨネーズ 適宜

作り方

  1. 1

    小さなボールに1枚分ずつ卵、牛乳、キャベツ小麦粉、天かす、麺つゆ、斜め切りにした竹輪を加えてサクッと混ぜる。

  2. 2

    フライパンに油を敷き、種を入れて、その上に豚肉を並べて、広げてのせる。蓋をして、火を弱火にして、蒸し焼きにする。

  3. 3

    種に火が通り、ひっくり返せるようになったら、フライ返しでひっくり返して裏面も焼く。

  4. 4

    ソースは中濃ソースとケチャップを合わせて一度に枚数分作る。(生地に麺つゆが入っているのでソースは少なめにできる)

  5. 5

    お好み焼きにソースをスプーンで塗り広げて、青さ粉と花かつおかける。マヨネーズやマスタードも適宜使う。

コツ・ポイント

生地に長いものすりおろしを大さじ2程度加えてもふっくらとしあがる。でも入れすぎると、ぐじゃぐじゃに柔らかくなって、ひっくり返しにくくなるから注意。
生地はさっくりと混ぜる。粘りを出さないように。

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レシピ作者

Hikari1961
Hikari1961 @cook_40273025
に公開
https://ameblo.jp/way1truth1life
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