タラのムニエル粒マスタードソース

S−bunbun
S−bunbun @cook_40055945

パンでも合います。フライパンひとつで作れて簡単です。
このレシピの生い立ち
クリームソースが食べたいけど、生クリームがない!牛乳だけだとちょっと物足りないから粒マスタードを入れてみました。

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材料

2人分
  1. 椎茸 2個
  2. エリンギ 1個
  3. タラ 2切れ
  4. 塩こしょう 少々
  5. 小麦粉 小さじ2
  6. バター 10g
  7. マヨネーズ 小さじ1
  8. 牛乳 100cc
  9. マスタード 小さじ2
  10. コンソメ 小さじ1/2
  11. ドライパセリ 少々

作り方

  1. 1

    椎茸、エリンギをひと口大に切る

  2. 2

    タラの水気をキッチンペーパーで拭き、塩こしょうで下味をつける

  3. 3

    小麦粉を薄くつける

  4. 4

    フライパンにバターを入れてタラの片面を焼き、焼き色が付けばもう片面を焼く

  5. 5

    タラをお皿に盛り付け、フライパンをキッチンペーパーで拭き、キノコを入れる

  6. 6

    キノコにマヨネーズをかけ炒め合わせ、しんなりしたら牛乳、粒マスタード、コンソメを入れて1〜2分トロッとするまで煮る

  7. 7

    焼いたタラにソースをかけて、ドライパセリをふったら出来上がり

コツ・ポイント

タラが厚くて火が通りにくい場合は、お酒を入れてフタをして蒸焼きにして下さい

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レシピ作者

S−bunbun
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