だし昆布のうまみがきいてる!枝豆ごはん

くらしいきいき
くらしいきいき @cook_40281436

塩ゆでした枝豆を使った旬のレシピ。冷凍枝豆でもOK♩だし昆布のうまみがきいた、しみじみおいしい枝豆ごはんです。
このレシピの生い立ち
旬のレシピを作りたくて。くらしいきいきオリジナルレシピです。(AP1606)

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材料

2人分
  1. 2合
  2. 枝豆(塩ゆで後さやから出したもの) 50g
  3. だし昆布 5センチ角1枚
  4. 塩(自然塩) 小さじ1/2
  5. 小さじ1

作り方

  1. 1

    米は洗ってザルにあげる。だし昆布は細切りにする。

  2. 2

    炊飯器の内釜にお米を入れ、2合の目盛りに合わせて水を入れる。

  3. 3

    昆布をいれて、30分ほど浸水し、塩・酒・枝豆を入れ、通常モードでご飯を炊く。

コツ・ポイント

枝豆を塩ゆでする際は、さやの両端のヘタ部分をキッチンばさみなどで切り落としておくことで塩味が染み込みやすく、美味しく茹でることができます。

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くらしいきいき
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管理栄養士が考えたからだにやさしいレシピをご紹介します。ブログでは、“健康は日々の食事から作られる”をモットーとして、健康のこと・食のおはなし・からだに優しく簡単に作れるレシピなどをお届け中。あわせてご覧いただけると嬉しいです。https://kenko-recipi.com/
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