簡単デトックス★コク旨トマトスープ

よつばのキッチン's cooksnap of when they made 簡単デトックス★コク旨トマトスープ.
sato0927
sato0927 @cook_40325161

材料を全て入れて煮込むだけ！
ほったらかしの簡単スープで、デトックス♪
このレシピの生い立ち
お腹いっぱい、ヘルシーに食べたかったので、きのことトマトならいいかなと✨✨

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材料

4人前
  1. えのき(好きなきのこ) 1株
  2. 玉ねぎ 1個
  3. 大根 15cmくらい
  4. 好きなお野菜 好きなだけ
  5. ツナ缶 1缶
  6. トマト缶 1缶
  7. 水 トマト缶と同じ量
  8. 塩コショウ 最後に味を整える為に少々

作り方

  1. 1

    ・えのき
    3分の1の長さに切る(石突きは捨てる)

    ・玉ねぎ
    櫛形切り

    ・大根
    いちょう切り

    ・その他お野菜も切る

  2. 2

    お鍋に塩コショウ以外の全ての材料を入れて10～15分煮込む。

    ツナ缶、トマト缶どちらも汁ごと。

  3. 3

    ぐつぐつ煮込めたら、塩コショウで味を整え、完成❤

    美味しく、頂きます(*´∇｀*)

コツ・ポイント

ツナ缶が旨みポイントなので、忘れずに入れてもらえると(^ー^)✨

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