カブの葉とかつお節のごま油炒め

クックまいななパパ
クックまいななパパ @Cook_mainanaPAPA

カブの葉を細かく刻んで、ごま油で炒めると、ほろ苦くて、ご飯がススム、ご飯のお供になります。

このレシピの生い立ち
カブを頂いたので、大根の葉の炒め物と同じように、カブの葉も炒めてみました。

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材料

  1. カブの葉 50g程度
  2. ごま 小さじ1
  3. しょう油 小さじ1
  4. 砂糖 小さじ1
  5. みりん 小さじ1
  6. かつお節 適量(1~2g)

作り方

  1. 1

    カブの葉の変色していない部分、虫食いの少ない部分を選んでよく洗い、細かく刻み、フライパンにごま油を入れて、炒めます。

  2. 2

    中火で炒め、しんなりしたら、しょう油、砂糖、みりんを入れて、さらに炒めます。

  3. 3

    最後に、かつお節を入れて混ぜて、完成です。

  4. 4

    レシピID:19784534
    大根の葉と油揚げ、鰹節の甘辛炒め!
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コツ・ポイント

※味付けの濃さはお好みで調整して下さい。

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レシピ作者

クックまいななパパ
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2人の娘の父です。料理大好きです。いつもは、目分量でやっていたのを、レシピを公開するために数値化!冷蔵庫の材料とかを見て、脳内レシピを考え、大体こんなもんかと、始めにレシピを書き、その後で実際に作り調整してます。(公開後も随時訂正してます、ご了承ください。)毎日弁当も作ってます。みんなの弁当にもUP!『つくれぽ』お待ちしてます!料理に関するプチ情報も記載!レンジで簡単レシピも多数記載!
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