かぼちゃの金ごまわさびの味噌煮

アサムラサキ
アサムラサキ @asamurasaki

金ごまわさびドレッシングを使った大人な、かぼちゃのそぼろ煮。味噌を加えてコクのある一品に。
このレシピの生い立ち
わさびのツンとした風味のごまドレッシングで大人な味を味噌を加えるとまた違った風味に。ごまドレッシングと味噌がとてもマッチして美味しかったです。

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材料

2人分
  1. かぼちゃ 4分の1
  2. 鶏ひき肉 80g
  3. 味噌 大さじ1
  4. アサムラサキ 金ごまわさびドレッシング 大さじ4
  5. 大さじ2分の1
  6. 200ml

作り方

  1. 1

    今回は「金ごまわさびドレッシング」を使用します。

  2. 2

    かぼちゃのタネを取り、めんどりをし、少し大きめの一口大に切る。

  3. 3

    鍋に油を敷き、中火で鶏ひき肉を炒める。

  4. 4

    鶏ひき肉に火が通ったら、かぼちゃの皮を下にして入れる。

  5. 5

    水を入れ落とし蓋をし、中弱火で15〜20分煮込む。

  6. 6

    串でかぼちゃを刺し、すっと通ったら、味噌と金ごまわさびドレッシングを回し入れ煮る。

  7. 7

    水分が飛んだら、お皿に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

かぼちゃを里芋やじゃが芋で作っても美味しいです♪
作り方④で、かぼちゃの皮を下にして煮込む事で煮崩れしにくくなります。
かぼちゃの甘みがしっかりしているので砂糖は入れていませんが、里芋やじゃが芋で作る際は大さじ1程度の砂糖を加えて下さい。

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レシピ作者

アサムラサキ
アサムラサキ @asamurasaki
に公開
アサムラサキホームページhttps://www.asamurasaki.co.jp/
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