簡単!ヘルシー!やまと芋海苔巻き揚げ♪

りょうママおかさん @cook_40233477
海苔の風味とやまと芋の旨味が絶妙にマッチ(ゝω・)
体にも良く、美味しく、最高だよ!
このレシピの生い立ち
母から教わった一品です(*^-^*)子供も大人も、皆大好き(*^-^*)
作り方
- 1
やまと芋をすり、ボールに取る
- 2
1に卵の黄身と醤油小さじ1を入れ、よくかき混ぜる
- 3
フライパンに油を入れ、火にかけ170~180度位にしておく
- 4
焼海苔を3センチ~5センチ位の長方形にキッチンバサミで切る(20枚くらい切っておく)
- 5
4に大さじ1くらいずつ2をのせてまく
- 6
巻いたら、海苔の繋ぎ目を、加熱した3に投入していく
- 7
6に焦げ目がついたら三つ葉をまわりに添えたお皿に盛る
- 8
好みで麺つゆかポン酢をかけたら出来上がり(*^-^*)
- 9
大根おろしを添えても美味しいよ(ゝω・)
コツ・ポイント
揚げるときは継ぎ目を下にして投入するとキレイに仕上がるよ(*^-^*)
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