15分で鮭大根

s。k
s。k @cook_40255624

大根を薄切りにレンジで時短、甘味噌でご飯に合わせる
このレシピの生い立ち
ある漫画にハマり、あるキャラクターにハマったので。

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材料

  1. 鮭(あらなど) 300g
  2. 大根 1/4本
  3. 300ml
  4. 少々
  5. 米の研ぎ汁 200ml
  6. 調味料A
  7. 味噌 大さじ1
  8. みりん 大さじ1
  9. 大さじ1
  10. 砂糖 大さじ1
  11. しょうが(チューブ) 少々

作り方

  1. 1

    鮭をバットに並べ全体に塩を振って15~20分置く。

  2. 2

    ①に熱湯をまわしかけ、霜降りしたらすぐに水を流し入れる。
    流水にあてながら、ぬめり、鱗、汚れなどを洗い落す。

  3. 3

    大根は皮を向いて1cmの半月切り。
    米の研ぎ汁と一緒に耐熱容器に入れ、レンジで加熱する。
    500w5分。

  4. 4

    鍋の底に②と③を入れ、水を加えて強火にかけ、煮立ったらアクを取り除く。

  5. 5

    Aを加えて落し蓋をし、中火で15分煮る。

コツ・ポイント

塩を振り分けて霜降りして臭みを取る。

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s。k
s。k @cook_40255624
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