ほうれん草とズッキーニとちくわのごまマヨ
❁Salju❁ @cook_40133471
マヨ醤油と練り物（ちくわ、カニカマ）で子どもも美味しく野菜が食べられます(^-^)
このレシピの生い立ち
子どもがサラダやお浸しがあまり好きではないので、大好きなちくわやカニカマを和えてみました。
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草を茹で、冷めたら絞って3-4cmに切る。ズッキーニは縦半分に切り、薄切りにして1分半のレンチン。
- 2
ちくわは輪切り、カニカマは半分に切って割く。
- 3
全ての材料を混ぜて出来上がり！
コツ・ポイント
醤油麹（醤油）は、少なめに入れて、味を見ながら調整してください。
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