さっと混ぜるだけ!きゅうりと鰹の梅肉和え

タニタカ @cook_40264602
初夏に出回る鰹のたたきを使ったアレンジレシピです。そのままでも、あったかいご飯に乗せて食べても美味しく召し上がれます。
このレシピの生い立ち
夏バテ対策も兼ねて、夏らしい食材を選んで考えました
作り方
- 1
鰹のたたきを棒状になるように切る。
きゅうりと生姜を刻む。 - 2
出汁と砂糖、醤油、梅肉を混ぜてタレを作る。
- 3
合わせたタレと鰹、きゅうり、生姜を混ぜて完成
似たレシピ

キュウリの鰹節&梅肉和え♡
初夏を感じる暑さなので、さっぱりな箸休めを思い付きました!超簡単っっ\(^_^)/


さっぱり☆きゅうりの梅肉和え
暑いときや食欲がないときでもさっぱりして美味しく食べれます。つまみでもピッタリ♪


納豆とチンゲン菜の梅和え
簡単な納豆アレンジレシピ♪


きゅうりの梅肉あえ
♡♡♡


長いもの梅肉あえ
簡単にできちゃう小鉢です。そのまま食べてもよし、ごはんにかけてもよし、サラダにかけても◎なヘルシーな一品です。


モヤシとキュウリの梅肉和え
丁度良いしょっぱさでさっぱり!


きゅうりの梅肉和え
梅でさっぱりして夏場にオススメです


胡瓜の梅肉和え
ささっと簡単!お漬物感覚でいただけます。クエン酸効果で、疲れた胃腸の回復にも役立ちます。


もやしときゅうりのおかか梅和え
保育園給食メニューをお手軽に作れるレシピにしました♪


サッパリ!冷しゃぶとキュウリの梅肉和え
冷しゃぶをもっと美味しく!夏バテ防止!疲れた体にサッパリした一品(^-^)


きゅうりともずくの梅肉和え♪
ささっと、簡単におつまみもう1品♪


きゅうりの梅和え
このまま素麺やうどん、冷奴の上に乗せて食べても美味しいです♡


☆こんにゃくの梅和え☆
こんにゃくを使った簡単レシピ♪


すぐ出来る きゅうりの梅肉和え
何年も作っている 簡単梅肉和えです。すぐ作れてご飯も進みます♪


キュウリの梅和え
とても簡単な料理です!あと一品付け足したいとき、お酒のおつまみにどうぞ!


きゅうりの梅和え(チリメンジャコ入り)
きゅうりと梅を叩いたのを和えただけ。隠し味に醤油を一たらし。


簡単☆新玉ねぎときゅうりの梅和え
旬の新玉ねぎを、たっぷりさっぱり食べられる一品。そのままでも、お豆腐に乗せても☆ねぎ嫌いな我が息子もパクパク食べます。


きゅうりとハムの梅和え
大好きな梅干し。はずれに当たったときは、種をとって、たたいてペーストにして冷凍しています。お酢の代わりに使う程度だと、梅干し嫌いの家族もわからないです。


エリンギときゅうりの梅肉あえ
ちょっとした箸休め&おつまみに。


きゅうりとこんにゃくの梅肉和え
ヘルスメイトおすすめレシピです。梅干しときゅうりを使った夏にぴったりの副菜です。


俺流!胡瓜と長芋の鰹梅肉和え
簡単サッパリな箸休め♪ビール・日本酒にもどうぞ!!


鶏ササミときゅうりの梅肉和え
お酒のおつまみに最適です!


胡瓜の梅肉和え☆
胡瓜じゃなくてもキャベツ、長芋にも。


ナスときゅうりの辛梅和え
夏野菜を生で和風に!


きゅうりとタコの梅肉和え
カミカミメニューに。夏のおつまみにもおススメ。


キュウリの梅和え
梅とおかかが効いてます!


胡瓜の梅和え
胡瓜農家さんの販売ブースで食べた味を思い出して…たはずが、うちの梅干しでは酸っぱかったので少しアレンジ。


タケノコとキュウリの梅肉和え
前菜や箸休めにいかがでしょうか。


豚肉とみょうがときゅうりの梅肉和え
暑い日でもさっぱり食べられます。おつまみにも♪


きゅうりの梅肉あえ♪簡単
みるく茶さん、つくれぽ5件ありがとう!ビタミンK・C・葉酸を含むキュウリ♪10分以内で普段冷蔵庫にあるものでできる♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20858961