長芋とズッキーニの甘辛炒め

Sまま★
Sまま★ @cook_40352202

パパッともう1品!ができました!
ほくほく長芋がおいしい
ズッキーニで夏を感じるスタミナ小鉢!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった物で簡単に1品追加したくて★

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2.3人分
  1. 長芋 10センチ前後
  2. ズッキーニ 1本
  3. 大さじ1
  4. 醤油 大さじ1
  5. みりん 大さじ1
  6. にんにくチューブ 約2センチ
  7. 鷹の爪 適量

作り方

  1. 1

    長芋とズッキーニを食べやすい大きさに切る

  2. 2

    フライパンに油をひき、温まったら長芋とズッキーニを軽く炒める

  3. 3

    別容器に醤油とみりん(1:1)、にんにく(チューブ2センチ程度をよく混ぜてタレを作っておく

  4. 4

    ③のタレを加えて全体をさっと混ぜ、鷹の爪を加えて水気をとばしながらやや強火で炒める

  5. 5

    汁気がなくなれば完成!

コツ・ポイント

ある物で簡単に一品プラス!できます★
鷹の爪なしなら子どもも食べられます!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

Sまま★
Sまま★ @cook_40352202
に公開

似たレシピ