超簡単♡レンジでOK!夏野菜の揚げ浸し

あこちゃん91♡ @cook_40301607
レンチンのみ!!洗い物なしの揚げ浸し♡誰でも超簡単に作れます!!おかずの1品に最適です!!なすといえばコレ♡
このレシピの生い立ち
いつも作っているレシピです♡
作り方
- 1
夏野菜は適当な大きさに切ってボウルに入れ、サラダ油をまわしかけてラップをします。
- 2
600wのレンジで5分〜チンします。
私は大量に作るので15分~くらいですがナス2本オクラ10本くらいなら5分くらいで◎ - 3
レンチンして出た水分を切ります。
- 4
麺つゆをかけて冷やしたら完成です♡
私は4倍濃縮タイプを使ったので、少し水を加えています。
コツ・ポイント
野菜の量によってレンチンの時間が変わるので、少しずつ追加するのがいいかもしれません♡
冷やして食べるとより絶品ですよ♡
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夏野菜の揚げ浸し
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= 夏野菜たっぷり♪揚げびたし =
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