ピリッと小松菜と鶏むねのきのこ炒め♩

chichiino
chichiino @cook_40053853

最後に一味を振りかけて、ピリッと美味しい炒め物
このレシピの生い立ち
鶏むねの炒め物が食べたくて

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 小松菜 1袋
  2. 鶏むね 1枚
  3. しめじ 1パック
  4. めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ2、5
  5. 塩胡椒 少々
  6. 一味唐辛子 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    小松菜は根元を切り落としてざく切りに。
    しめじも根本を切り落とし、手でさいておく。
    鶏肉は一口大にカット

  2. 2

    フライパン弱火にし、鶏肉に火を通し、塩胡椒を振り、めんつゆを加えて炒める

  3. 3

    2にしめじと小松菜を加えてざっくり炒め、器に盛り付け一味をかける

コツ・ポイント

簡単なのでコツはありません

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

chichiino
chichiino @cook_40053853
に公開
毎日の料理が楽しい」を習慣化しお家ご飯って美味しいね♩がコンセプトーーーーーーーーーーーーーーーーーー潰瘍性大腸炎を患った家族を通して毎日の食事もガラッと変わりました。食材の組み合わせや四季(旬)で楽しむ毎日の料理や簡単でヘルシーな物から潰瘍性大腸炎、健康維持料理、アップしていますhttp://healthybeautydiet.blog.fc2.com
もっと読む

似たレシピ