韓国風のり巻き

西河商店
西河商店 @cook_40325147

冷蔵庫によくある食材と焼き海苔やコチュジャンを使ったのり巻きです。仕上げに柚子わさびオイルをかけるとより美味しいです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある野菜でナムルをつくり海苔巻きにしました。具材が中心にこなくてもご愛敬です。西河商店の柚子わさびオイルを使ったレシピです。

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材料

2人分
  1. ごはん(温かいもの)  150g
  2. 焼き海苔(全形) 3枚
  3. 【A】
  4. しろごま 少々
  5. ごま 小さじ1/2
  6. 【牛肉の甘辛炒め】
  7. 牛肉小間切れ 200g
  8. コチュジャン 小さじ2
  9. しょうゆ 小さじ2
  10. 砂糖 小さじ1.5
  11. おろししょうが ひとかけ
  12. 【にんじんのナムル】
  13. にんじん(せん切り) 1/2本
  14. 塩  少々
  15. ごま油  小さじ1
  16. 鶏がらスープの素 小さじ1/2
  17. 【ほうれん草のナムル】
  18. ほうれん草 100g
  19. 塩  少々
  20. ごま油  小さじ1
  21. 鶏がらスープの素 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ボウルにご飯を入れて【A】を順に入れて、しゃもじで切るように混ぜて冷まします。

  2. 2

    牛肉の甘辛炒めをつくります。牛肉をボウルに入れて、コチュジャン、しょうゆ、砂糖、おろししょうがを加えて混ぜます。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、2を中火で炒め、牛肉に火が通ったら取り出して、冷まします。

  4. 4

    にんじんのナムルをつくります。にんじんは4cm長さのせん切りにします。

  5. 5

    フライパンにごま油を熱し、にんじんを中火で炒め、鶏がらスープの素をふってなじませ、冷まします。

  6. 6

    ほうれん草のナムルをつくります。ほうれん草は熱湯でサッとゆでて冷水にとり、水けを絞り、4cm長さに切ります。

  7. 7

    6にごま油と鶏がらスープの素をふってなじませます。

  8. 8

    焼き海苔の両面をあぶります。巻きすに海苔をのせ、ご飯とナムルを並べて手前から巻き、一口サイズに切り、器に盛りつけます。

  9. 9

    お好みで柚子わさびオイル、紫蘇わさびオイルをかけて、お召し上がりください。

コツ・ポイント

︎焼き海苔は直火で軽くあぶると香りが出て美味しくなります。ご飯は少なめに広げて、具材を多めにのせると巻きやすくなり、見ためもよくなります。

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レシピ作者

西河商店
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〇 西河商店:鳥取県産本わさびの卸売り・わさびの加工品(わさびオイル)及び贈答品販売を承っております[わさび卸売り、加工品の商品企画及び販売]〇 その他事業:山葵研究所[植物組織培養、商品開発、人材育成]、谷川薬用植物園[わさび栽培、薬用植物栽培]
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