ピーマンとおかかの甘辛炒め

まこぴキッチン
まこぴキッチン @cook_40097297

ピーマンをキンピラ風に味付けしてみました〜お弁当にも使えます♪
このレシピの生い立ち
昔から作っていたのですが、沢山頂いたので大量消費につくりました…

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材料

  1. ピーマン 5個(160g)
  2. かつおミニパック 1〜2袋
  3. 小さじ 2
  4. 砂糖 小さじ 2
  5. 醤油 小さじ 2
  6. みりん 小さじ 2
  7. サラダ油 小さじ 2
  8. 味の素(あれば…) 少々

作り方

  1. 1

    ピーマンは縦に割って種を取り縦に1センチ弱位に切る

  2. 2

    フライパンに油を熱してピーマンを入れ1分程度素早く炒め、酒、砂糖、醤油、みりん、味の素と入れて強火のまま1〜2分炒める

  3. 3

    仕上げにカツオ節を入れサッと炒め合わせる、上から好みで入り胡麻を振っても良い

コツ・ポイント

シャキ感を残す為、手早く炒めてくださいね♪味は好みで足し引きをしてください。

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レシピ作者

まこぴキッチン
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お料理もお菓子作りも大好きです♪でも時には手抜きで済ませてしまいます…無理なく楽しみたいと思っています^ ^
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