キャベツ油あげのマヨネーズ炒め♪簡単

つくれぽありがとう！ビタミンC・E・B6・葉酸を多く含む赤パプリカ♪ピーマンよりも栄養豊富です♪

しゅい６さん、美味しいつくれぽありがとう！ビタミンB12・Dを含む鶏卵♪K・C・葉酸を含むキャベツ♪大量消費鶏卵性味：甘・平帰経：肺・心・脾・肝・腎効能：滋陰潤燥・清咽開音・養血安神適応症：陰虚燥咳・咽喉痛・目赤・胎動不安キャベツ性味：甘・平帰経：胃・腎効能：補中益気適応症：脾胃虚弱・疲労

ちフるさん、つくれぽありがとう！食事のバランスが崩れる年末年始におすすめ♪胃腸を労わります

ビタミンK・C・葉酸を多く含むズッキーニ♪炒めたズッキーニ・じゃが芋にマヨネーズから出る油がしみこんで良い味に♪

Avanti20さん、つくれぽありがとう！暑さもやわらいで、秋が深まる9月♪寒暖の変化で、胃腸の働きが弱っていませんか

たんぱく質を多く含む野菜☆ブロッコリーを使った料理です^_^ビタミンCも多く含むので免疫力アップに効果的です☆

キャベツ（補気類）卵（補陰類）の組み合わせは相性よし♪補った気（エネルギー）陰（潤い）を巡らせて効果を高めます鶏卵性味：甘・平帰経：肺・心・脾・肝・腎効能：滋陰潤燥・清咽開音・養血安神適応症：陰虚燥咳・咽喉痛・目赤・胎動不安キャベツ性味：甘・平帰経：胃・腎効能：補中益気適応症：脾胃虚弱・疲労#キャベツ　#春キャベツ　#キャベツ簡単　#春キャベツ簡単　#マヨネーズ炒め　#マヨネーズ炒め簡単　#キャベツ大量消費　#キャベツ炒め　#豊田市漢方

キャベツをおいしく食べたくて作りました。

話題入り感謝☆つくれぽ70件☆柔らかい鶏肉にコクたっぷりの味噌ダレが絡んで、ご飯の進むおかずです♡

シンプルなメニューですがキャベツがたくさん食べれます！野菜嫌いな旦那さん子供さんも食べてくれるかも！？

ふんわりキャベツ＆ふんわり卵で、キャベツをたくさん食べられる飽きない一皿。

甘くてやわらかい春キャベツ☆3ステップでとても美味しい、もう１品ができちゃいます(^-^)

難易度 Lv3 🐈: 初心者レベル（かなり簡単）料理は手間と手際と愛情💕アリサです🐰余ったニラとキャベツを使った料理を考えました☺️🐰✨普通の野菜炒めですが、隠し味にマヨネーズを使っています🥚✨ニラなしの場合はキャベツを少し多めにするか調味料を気持ち減らしてください。作って頂けたら、つくれぽくれるとうれしいです🐰#もやしでかさ増し #家計応援 #簡単主菜#ランチに #お弁当にも

簡単お手軽！夜食にも最高！分量は好きなだけ！お好みに！大雑把ですみません！つくれぽありがとうございます(;o;)！

油の代わりにマヨネーズを使ってじっくり炒めたキャベツのマヨネーズ炒め。子供の頃大好きだった懐かしい炒め物です。

冷蔵庫のいつもの食材がマヨネーズでコクがでて、さらにおいしく！旬の春キャベツでささっとおかずです。

キャベツ

春キャベツの甘味がマヨネーズの酸味と旨味で引き立ちます。

とにかく簡単です！冷蔵庫にあるキノコとキャベツを炒めるだけ！ヘルシーでお腹は満腹になる、お財布にも時間にも優しい一品です

糖質3.7g！ビタミン・ミネラル豊富で抗酸化作用のあるアボカドと腸管炎症を抑えるココナッツオイルを使用。

じゃがいものシャキシャキ感が美味しい。ビタミンCがたっぷり含まれていて、疲労回復や美肌効果があるそうです。

旬の春キャベツとスナップエンドウをマヨネーズで炒めました。

１０分以内で！ざくぎりキャベツとしめじを炒めてめんつゆとマヨネーズで味付けしただけ♪

マヨがいい匂い～♪香ばしい!?白いご飯によーく合う、簡単おかず！きゃべつがいっぱい食べれちゃいますよ。

春キャベツと豚肉細切れで鶏ガラとマヨネーズで炒めてみました

ブロッコリーとキャベツの美味しさが引き立つ、シンプルな炒めものです。

生より味がよくしみます。コレステロールを下げるマヨネーズを油代わりに炒めました。キャベツ半分使えて胃腸にも優しいです。

【09/07/31話題入り♡】キャベツに絡んだマヨがマイルド♪ぱぱっと出来るので、忙しい朝にいかが？写真はピーマン入り☆

つくれぽ件数祝300件♪簡単！早い！おいし～い！母のレシピをアレンジ。胸肉もやわらか♪マヨネーズのお陰でコクのある味♪

簡単でみんな大好きな味の炒め物です。豚肉のこま切れを使い、キャベツを手でちぎれば包丁とまな板無しで出来ますよ(^O^)