きゅうりとささみの創味シャンタン和え

toimomiot @cook_40357323
創味シャンタン大好き一家!
おつまみに使いたいなーとおもって作りました。
手軽に、お安く、さっぱりと!
このレシピの生い立ち
家族が好きな創味シャンタン!
きゅうりの大量消費にもひと役かってくれました。
きゅうりからでる水分を切ってもいいのですが私はずぼらなのでそのまま。でもそれがいい感じに調味料を馴染ませてくれますよ。
作り方
- 1
きゅうりを切る
- 2
チキンささみをほぐす
- 3
創味シャンタンとごま油を混ぜておく(きゅうり一本でこれくらい→いれる時もあり)
- 4
きゅうり、チキンささみ、調味料をジップロックに入れてよく混ぜれば出来上がり☆
- 5
梅肉をいれたバージョンも美味しいです。
コツ・ポイント
きゅうりは、漬物一択だったレパートリーに美味しいおつまみが加わりました。
創味シャンタンの量は味をみながら調整してくださいね。(我が家は濃いめが好き…くぅ…塩分が気になります。。。)
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