アプリでひらく作り方
- 1
もやしを茹でる
- 2
きゅうりは千切り、ちくわは薄めの輪切りにする
- 3
茹で上がったもやしを水切りし、2と共にボールに入れる
- 4
小さいボールにごま油、めんつゆ、にんにくチューブを入れ混ぜる
- 5
４を３にいれて和える
- 6
最後にもみのり、白ごまを入れる
コツ・ポイント
もやしの水切りはしっかり！鶏ガラ細粒を少し入れても良いと思います。
似たレシピ
ささみ・ちくわ・キムチ・もやしの和え物
ピリ辛！しっかりな和え物です。
節約、簡単!!もやし&胡瓜&竹輪の和え物
しゃきしゃき後引き～♪和え物です。
ゆっきーず 
【学校給食】韓国風あえもの
にんにく風味の韓国風和え物
青梗菜と竹輪の和えもの
桜エビとごま油の風味が美味しい和え物です(^^)
konny1552 
もやしとワカメの簡単和え物
もやしとワカメのさっぱりとした和え物。ごま油の香りがポイント！
もやしと竹輪、、塩昆布の和え物
もやしと塩昆布の和え物です。簡単に一品完成！
Lunchplate 
もやしとワカメの和え物。
もやしと言えば、韓国サラダですよね。ちょっと違うけど、ゴマ油をいれて和え物に☆
りおぱんまん 
もやしと豆苗の和え物
淡白なお野菜ですがニンニク風味のパンチのあるタレと良く合います！
もやしとニラ＆ちくわの和え物
ゴマの香りの酸味のまろやかなサッパリとした和え物です。あと１品という時にも便利ですよ♪
きゅうりとちくわの和え物
かんたん和え物。
もやしときゅうりのピリ辛中華風和え物
野菜をおいしくとるには和え物で決まり！
ふーたん15 
簡単☆野菜の中華風和え物
とっても簡単な和え物です。野菜いっぱい食べてください。
豆苗 もやし 竹輪の簡単和え物
豆苗 もやし 竹輪で簡単和え物( *´艸҅*)
ニラともやしのナムル風和えもの
ごま油の風味が効いた和えものです(^^)
konny1552 
もやしときゅうりの和え物
もやしの和え物をアレンジメンマとらっきょうの歯応えが決めて
もやしの和え物
ポン酢とごま油が絶妙。食欲のない夏に…
shikka0126 
節約&簡単に一品！もやし柚子風味の和え物
暑い中、食欲そそる酢！酸味が好きな人にお勧め。更に柚子風味が入るので、後味がいいですよ。
白菜の和え物
ごま油の香りで食欲がそそる和え物です。
超簡単！わかめともやしとちくわの和え物♡
子供からお年寄りまでみんな大好き！簡単！ちくわとわかめともやしの和え物
簡単☆もやしとちくわの和え物☆
あと１品って時にすぐ出来ます‼子供もモリモリ食べますヘ(≧▽≦ヘ)♪
あさりっち 
水菜と人参の簡単和え物
ちょっぴりニンニクを利かした簡単和え物。もう一品にどうぞ。ご飯でもお酒でも合います。
もやしともずく酢のあえもの
食欲のないときに…サッパリあえものです。
わけぎとちくわの超簡単和え物♪
いつも余ってしまうわけぎでこんな和え物を作ってみました☆ごま油の風味と少しぴりっとするところがとてもいい！
竹輪とキャベツの簡単和え物
ごま油とコショーで風味よい簡単和え物。シャキシャキ感がたまりません。あと一品のおかずにどうぞ！
もやしの和え物♪簡単★もう一品に最適★
和食・中華でも♪簡単！もやしの和え物です♪もやしは茹でて、タレに、からめて、いただきます☆
■わかめときゅうりの中華風和え物■
ごま油の食欲そそる香りと赤唐辛子がピリッと効いた、おつまみにもピッタリ中華風和え物です♪
竹輪ときゅうりとツナの和え物
サッパリした和え物が食べたくて作りました。
nikkyママ 
ゴーヤとちくわの和え物
かつお節の旨みとごま油の風味が決め手☆簡単で美味しいですよ～✿
簡単一品！もやしときゅうりの和え物ナムル
火を使わず簡単に作れて子供でも食べられる物を作りました！お弁当やおつまみにも★
もやしの和え物
簡単で美味しいもやしの和え物です。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20958668
