簡単☆野菜の中華風和え物

hiro-tomoキッチン @cook_40036715
とっても簡単な和え物です。野菜いっぱい食べてください。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので出来るシリーズです。
なのでちくわの変わりにハムとか大根を入れてもおいしいです。
作り方
- 1
きゅうり、ニンジンを千切りにする。もやしとニンジンをさっと湯がく。
ちくわも半分に切ってから細切りにする。 - 2
ボールに1の材料を全部入れて調味料すべていれてよく合える。
- 3
器に盛り付け、ゴマをちらして出来上がり。
コツ・ポイント
もやしをゆですぎないようにすること。食感命です~。
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