アプリでひらく作り方
- 1
☆の調味料をまぜておく
-
- 2
大根・にんじんを細切りに切る
-
- 3
フライパンにごま油を入れ、②の食材を入れてから、しんなりするまで炒める
-
- 4
①の☆の調味料を入れ炒め合わせたら、かつお節を入れて炒め合わせる
-
- 5
器に盛り付けて完成です(^^)
-
コツ・ポイント
かつお節の量はお好みで2袋にしても美味しいです(^^)
リアクション
似たレシピ
大根と人参のひらひらおかか炒め
ピーラー(皮むき器)で薄く切った大根と人参を甘辛く炒め、鰹節とごまで風味をプラス。ご飯が結構進みます。
大根と人参の胡麻ドレ炒め
大根と人参を炒めて胡麻ドレッシングで味付けした、シャキシャキと香ばしい炒め物です。
お豆腐と大根の炒め物
大根、にんじんをお豆腐と炒めた物です。大根消費に。
にんじんと豆腐のおかか炒め
木綿豆腐とにんじんを炒めたシンプルなおかず。素朴だけど、ほっとする味です♪
にんじんおかか炒め
にんじんと鰹節だけで簡単にできます、あと一品というときに是非お試し下さい
簡単♪大根と人参のおかか炒め
大根が辛かった時はきんぴら風の味付けでおかかをまぶしてマイルドに♪
大根と人参の炒めもの☆
大根と人参の歯ごたえのある、甘味はあまりないのですが、私の好きな味です。
ピーマンとにんじんのおかか炒め
ピーマンとにんじんのおかか炒めです(^^)
人参といんげんのおかか炒め♡簡単～
人参といんげんの簡単副菜♪かつお節とゴマで香りがたまらん♡Simple、izu、BESTでお弁当にも♡
大根とにんじんのたまご炒め
大根は炒めてもおいしいよ♪
大根とにんじんのコロコロ中華炒め
歯ごたえを残した大根、にんじんをとろっとしたピりからトロミだれで炒めました。全量：２４７KCAL
bergamoto 
節約うまうま 人参と大根の炒め物
材料は、大根と人参のみ。節約お助けレシピの中の一品です。おいしいですよ(^.^)
にんじんのおかかチーズ炒め＊
お弁当定番にんじんおかず＊にんじんのおかかチーズ炒め＊作り置き
大根の甘から炒め
大根を炒めることで甘みがたっておいしいです♪大根・人参・大根の葉で彩りも鮮やか＾＾写真の人参は黄色いミニニンジンです。
大根きんぴら、切って炒めるだけでOK～♪
炒めた大根はシャキッとして美味しいよ～♪炒めすぎないでね～☆
大根とにんじんのゴマ炒め
根野菜を煮物じゃなく、いためもので、ゴマが香ばしくておいしいですよ！
大根と人参の「バター醤油炒め」
大根と人参をバターで炒め、醤油で味付けしたシンブルメニューです。大根とは思えない極旨料理に、食べてビックリと好評です。
大根とブロッコリーのおかか炒め
塩をして水気をきった大根をブロッコリーと一緒に炒めてみました。水気を切ってから炒めてるので歯ごたえがシャキシャキな仕上がりに！！
大根と小松菜のおかか炒め
小松菜と大根を使った和風おかずです。
大根の旨味炒め
万能食材の大根を炒め物にしました！ネギやかつお節の香りが食欲をそそります♪
大根とコンニャクの炒め物
旬の大根をコンニャクと炒めてみました。お弁当にもピッタリです。
大根、蓮根、人参のゴマ油炒め
ダイコン、レンコン、ニンジンでさっくりおつまみ。
びんぼうがみ 
こんにゃくと人参のおかか炒め
◎こんにゃくと人参のヘルシー副菜♪◎シンプルで簡単レシピ♪◎かつおぶしがアクセント♪
大根とちくわの炒め物
大根を炒めると美味しい
ｱｸｴﾘｱｽ♪ 
大根と人参の甘辛炒め
大根のしゃきしゃきした食感と、人参の甘みがいい感じ♪甘辛のたれでご飯が進む☆お好みで七味を振って大人の味？！
大根使い切り♡生姜とおかかの醤油炒め
大根を皮ごと使って使いきり(^^)v。半端な端っこ部分の活用術♪
★めんつゆで＊大根と人参のごま油炒め＊♪
大根と人参をごま油で炒めてめんつゆとラカントＳで味付けした簡単で美味しいおかずの１品です。
人参と水菜の☆おかか炒め☆
人参と水菜の大量消費です。フライパンで人参だけ炒めて、水菜とおかかを混ぜるだけ！もう一品に､お弁当にも☆
クックI7I5L1☆ 
大根の醤油炒め
大根が甘くて美味しいです。
大根間引き菜の炒め
大根間引き菜は柔らかくさっと炒めると美味しいですよ。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20965354
