簡単♪きゅうりともやしとタコのナムル

ミナクックちゃん
ミナクックちゃん @cook_40258243

きゅうりともやしの食感が美味しいナムルです。タコがぷりぷり♪少ない調味料でも簡単にできあがります♪
このレシピの生い立ち
美味しいたこが安かったので♪

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材料

4人分
  1. もやし 1袋
  2. きゅうり 1〜2本
  3. 刺身たこ 200g
  4. 鶏ガラスープのもと 小さじ1
  5. ごま油 大さじ1
  6. いりごま お好みで

作り方

  1. 1

    もやしは軽く水洗いする。
    鍋にお湯を沸かして30秒ほど火を通す。

  2. 2

    きゅうりは千切り、たこは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    もやし、きゅうりの水気をきる。
    ボールに全ての材料をいれて和える。

コツ・ポイント

水気をよく切ったほうが味が染み込みます。
たこは冷凍でも、ボイルでも♪お好みで◎

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

ミナクックちゃん
に公開
3人の子育てをしながら、料理作りに奮闘中(^^) 毎日飽きずに、バランスの良い食事を心がけています!
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