*切り干し大根と胡瓜のマヨポン酢和え*

わか★ @cook_40096126
生姜でさっぱり!切り干し大根の食感がポリポリ楽しい和え物。材料切って和えるだけ♬
箸休めに丁度良いです♡
このレシピの生い立ち
栄養満点の切り干し大根を使ったレシピを考案中*
作り方
- 1
キュウリと人参を千切りにして塩水(分量外)に浸す
切り干し大根を水で戻す - 2
Aをボウルに混ぜ合わせる
- 3
水気を切った[1]をボウルに入れて和え、塩胡椒で味を整える
- 4
お皿に盛り胡麻を振って完成♬
コツ・ポイント
塩水に浸すのは塩揉み効果。
塩が満遍なく行き渡るようにする為です。
その後はしっかりと水気を切ります!
似たレシピ

三つ葉と切干し大根のごまポン酢あえ
切干し大根の食感がとてもいいです。簡単でおいしい和え物!


作りおき☆切り干し大根のピリ辛ポン酢あえ
切り干し大根の食感がやみつきになります。ポン酢生姜でさっぱりどうぞ☆


切り干し大根としらたきのポン酢あえ
ポン酢と白滝って合う!切り干し大根の食感と白滝のさっぱり感がクセになる!


切り干し大根と胡瓜の柚子胡椒ポン酢和え
材料が揃えば味付けはポン酢醤油にお任せの簡単和え物です。切り干し大根の歯ごたえが美味しい♪


切り干し大根とみょうがのポン酢和え
切り干し大根のポリポリとした食感☆お漬物としてもサラダ感覚で食べても☆お酒のおつまみにもいいですよ。簡単だけど美味しい


切り干し大根とほうれん草♡ポン酢和え
切り干し大根のシャキシャキ感を楽しむため。ほうれん草とポン酢…プラス切り干し大根の食感、間違いないです(*^^*)v


切干し大根のポン酢和え
切干し大根がしゃきしゃき!ポン酢でさっぱりしてるし簡単だから困った時に大助かり!


きゅうりと切り干し大根の梅ポン酢和え
梅干し好きさんにオススメの簡単副菜★オイルフリーでさっぱり&シャキシャキとした切干大根の歯ごたえがたまりません♪


セリと切干大根のわさびポン酢和え
春の香りのセリと切干大根でさっぱり和えものにしてみました。季節を感じたい一品です♪


豆苗と切り干し大根にチリポン酢和え
栄養満点でお財布に優しい豆苗をさっぱり和え物にしました!


切り干し大根とほうれん草のポン酢和え
煮物に使うだけではもったいない!切り干し大根を使ったさっぱりごまポン酢和えです。


簡単ヘルシー☆切干大根と胡瓜のポン酢和え
▶︎煮物だけじゃない!腸活におすすめの切干大根✨▶︎水で戻して和えるだけの簡単ヘルシーおかず♪▶︎おつまみやお弁当、作り置きにも◎


きゅうり・切干し大根の簡単ポン酢和え♪
あっさりさっぱり簡単に美味しい一品♪


簡単でヘルシーな切り干し大根のポン酢和え
さっぱり味の切り干し大根のポン酢和えはヘルシーでダイエット食向きかな?


【嚙む力を維持する】切干大根のポン酢和え
◇年齢とともに衰えやすい「噛む力」を維持するのにおすすめです。◇切り干し大根ときゅうりの食感が楽しめる一品です。


♡農家直伝♡きゅうりとツナのポン酢和え♫
食感も楽しめる1品です♫


さば缶と胡瓜のポン酢和え
さば水煮缶使用だから、時間がない時でもお手軽調理☆胡瓜の食感が楽しいサッパリ味の和え物レシピ。おつまみにもおかずにも♪


切り干し大根のポン酢和え
さっぱり食べれます‼︎


切り干し大根とワカメのポン酢和え
切り干し大根好きの我が家にはもってこい!お酒のおつまみにもサッパリしておいしいですよ♪


豆腐干とキュウリのマヨポン酢あえ
豆腐干を使った和え物です。マヨポン酢でさっぱり~パパッと作れる簡単1品です♪


切干大根・ツナ・チンゲン菜のポン酢和え
切干大根、ツナ、チンゲン菜をポン酢で和えました。さっぱり一品です。


わかめと胡瓜のさっぱりポン酢和え
わかめと胡瓜の食感が良く、大葉の風味でさっぱりと食べられます!


砂肝・きゅうり・新玉ねぎのポン酢和え
コリコリシャキシャキ♪食感も楽しいサッパリとした一品です


切干大根のポン酢和え
切干大根には便秘予防に効果的な食物繊維がたっぷり!ミネラル豊富な刻み昆布と一緒に和えた、手軽に作れる一品


きゅうりのわさびポン酢、生姜ポン酢和え
とっても簡単!ゆずポン酢にわさび、ゆずポン酢に生姜を加えて和えるだけ!お酒のおつまみ、箸休めにもぴったりです。


簡単★きゅうりとにんじんのポン酢和え
疲れた胃にさっぱり味の和え物です


簡単!切り干し大根だけ!ポン酢あえ
体に良さそうな切り干し大根。でも煮るのは面倒…。そんなときは、簡単レシピで!


きゅうりとささみの梅おかかポン酢あえ♪
きゅうりをもりもり、さっぱりと食べたい時に!箸休めにも。暑い夏にさっぱりな1品。


マヨポン酢あえ
和え物の味はどうしてもバリエーションが少なくなりますが、マヨネーズを使うことで児童生徒にも食べやすい野菜料理になります。


切り干し大根とツナのごまみそポン酢和え♬
切り干し大根・ツナ・にんじん・きゅうりのごまみそポン酢和えです♬すりごまを入れて芳ばしさUP!あと一品にどうぞ♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21002231