鮭切り身とエノキのバターソテー

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鮭の切り身&えのき茸をいっしょにソテーしていきます。

このレシピの生い立ち
○鮭の切り身のレシピ。

※鮭を使ったレシピのバリエーションは…
●鮭のちゃんちゃん焼き風●バター味噌煮込み
レシピID : 19263537
●ミラノ風☆鮭のフライ&マヨネーズソース
レシピID : 18119185

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材料

1人分
  1. 鮭切り身 1枚
  2. えのき茸 1/2パック
  3. 米粉小麦粉 小さじ1
  4. 小さじ1
  5. 塩・胡椒 各小さじ1/4
  6. 白ワイン 大さじ1
  7. バター 小さじ1
  8. セリ 小さじ1/3
  9. 胡椒 小さじ1/4

作り方

  1. 1

    □鮭の切り身をかるく水洗いし、水気をとる。
    □塩・胡椒を両面にかける。
    □米粉(小麦粉)を表面にまぶす。

  2. 2

    ●フライパンに油を入れ温める。
    ●鮭切り身を皮面から焼いていく。
    ●面を変えて、焼き進める。(各面2〜3分)

  3. 3

    ●えのき、バター、白ワインを入れる。
    ●フタをして3分ほど蒸し焼きにする。

  4. 4

    ●器に盛る。
    ●パセリ、胡椒をかけて、できあがり。

コツ・ポイント

●材料の種類や分量はお好みでどうぞ。
●鮭の皮部分はフライパンをかたむけて、フライパンの縁部分を使って、油で揚げる感じで火を通しています。

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※たくさんのつくれぽ&リアクションをいただき、まことにありがとうございます!ほんとに、いつもおいしそうです!
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