トマトとオクラのツナ和風あえ
りったんー @cook_40136325
夏野菜で、さっぱりと美味しい副菜です！あと一品ほしい時に！
このレシピの生い立ち
夏野菜を大量にもらったので、消費に♪中華サラダを和風にアレンジしたら美味しくて、旦那がモリモリ食べてくれました。
アプリでひらく作り方
- 1
オクラは塩で板ずりをして、熱湯で1分くらい茹でる。適当な大きさに切る。トマトは乱切りにする。ツナは油をきっておく。
- 2
ボウルに◎を混ぜておく。
- 3
全てあえたら完成
コツ・ポイント
生オクラは、よく板ずりしないと食べた時にチクチクします。もちろん冷凍オクラでも大丈夫です♪
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