モロヘイヤのしらすの和え

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213

簡単なので1品副菜を増やしたい時におすすめです。ヘルシーなお酒のおつまみにも合います。
このレシピの生い立ち
モロヘイヤを買ったので副菜に作りました。

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材料

  1. モロヘイヤ 1袋
  2. しらす 適量
  3. 醤油またはポン酢 適量

作り方

  1. 1

    モロヘイヤは葉と茎に分ける。

  2. 2

    熱湯に茎を入れて40秒ゆでる。その後葉を入れてさっとゆでてざるにあける。食べやすく切る。

  3. 3

    器に入れてしらすをのせる。醤油またはポン酢をかける。

コツ・ポイント

しらすの塩分があるので醤油は控えめで大丈夫です。モロヘイヤは細かめに刻むとご飯に合います。

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レシピ作者

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213
に公開
料理の好きな主婦です。冷蔵庫にある食材を使って作る事が多いです。生まれつきの病気と付き合いながら食への探究心は尽きず・・・。今日もレシピを模索中(笑)みなさまからのコメントは拝読しております♪コメントくださった方々に感謝しています。
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