青とうがらしのふんわり炒り卵

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こにいさドットコム @cook_40279908

お酒のつまみを作りたいけどめんどくさい。だけど華やかな一品を作りたいと思いました。
このレシピの生い立ち
青とうがらしがたくさんあるので(笑)

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材料

  1. 青とうがらし 3本
  2. ニンニク 1片
  3. 3個
  4. 砂糖 大さじ3
  5. お酒 大さじ1
  6. ごま油 適量
  7. 白だし 大さじ1

作り方

  1. 1

    青とうがらしはスプーンで種を取る。丁寧に取り、細切りにしてね。

  2. 2

    ニンニクは粗いみじん切りに。

  3. 3

    卵に砂糖、お酒、濃縮液体調味料を入れて軽く混ぜておく。

  4. 4

    フライパンを熱し、サラダ油を染み込ませる。ニラ玉を作る要領で写真のように焼く。

  5. 5

    あとは炒り卵を作ってね。

  6. 6

    いったん、お皿に出しましょう。

  7. 7

    ごま油を熱し、ニンニクを軽く炒めたのちに細切りした青とうがらしと6の炒り卵を合わせて出来上がり!

コツ・ポイント

甘い炒り卵を作るときに、白身と黄身の味の差を楽しもう。卵はあまり混ぜないこと。

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レシピ作者

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料理好きの中年。趣味は飲み歩きと食べ歩き!美味いものは自分で作ってみよう!
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