サッと出来るほうれん草としめじのごま和え

鎌田醤油 @kamada_soy_sauce
だし醤油でサッと出来る簡単和え物です。
このレシピの生い立ち
あともう一品ほしい時等に使える副菜レシピとして考えました。
作り方
- 1
ほうれん草は塩茹でし、水にさらして水気を搾り、4㎝長さに切る。
- 2
しめじは石づきを取って小房に分け、サッと茹でて水気を切る。
- 3
ボウルにAを入れてよく混ぜ合せ、(1)と(2)を加えて和える。
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