レンジで簡単!ごまマヨ、ごぼうサラダ

クックまいななパパ
クックまいななパパ @Cook_mainanaPAPA

ごぼうを茹でずにレンチンで、簡単にごぼうサラダが作れます。ごまマヨ、すりごまにマヨネーズに砂糖、テッパンの美味しさです!
このレシピの生い立ち
ごぼうが余っていたので、サラダにしてみました。ごぼうのみです。

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材料

  1. ごぼう 1/2本(100g程度)
  2. マヨネーズ 大さじ2
  3. すりごま 大さじ1
  4. 砂糖 小さじ2
  5. 濃縮麺つゆ(3倍濃縮) 小さじ1

作り方

  1. 1

    ごぼうを亀の子たわしでよく洗い、包丁の背で皮をむきます。

  2. 2

    長さ5cmで切りそろえて、さらに細く切っていきます。
    ☆できるだけ細い方がいいです。

  3. 3

    切ったら変色防止のため、酢水に1分ぐらいさらします。
    ☆茶色く濁るのはアクではなく、ごぼうのポリフェノールです。

  4. 4

    ごぼうをできるだけ重ならないようにして、ラップに並べ包み、電子レンジ(500W)で4分加熱します。
    ★2分半では固かった

  5. 5

    レンチンしたら冷まします。
    ☆氷水の入ったボウルに入れるといいです。

  6. 6

    マヨネーズ、すりごま、砂糖、濃縮麺つゆを入れて、よく混ぜます。

  7. 7

    お皿に盛り付けて、完成です。

コツ・ポイント

※ごぼうを茹でるのではなく、レンチンするのがポイントです。できるだけ細くしましょう。
※甘めのが美味しいです。お好みで味付けを調整して下さい。

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レシピ作者

クックまいななパパ
クックまいななパパ @Cook_mainanaPAPA
に公開
2人の娘の父です。料理大好きです。いつもは、目分量でやっていたのを、レシピを公開するために数値化!冷蔵庫の材料とかを見て、脳内レシピを考え、大体こんなもんかと、始めにレシピを書き、その後で実際に作り調整してます。(公開後も随時訂正してます、ご了承ください。)毎日弁当も作ってます。みんなの弁当にもUP!『つくれぽ』お待ちしてます!料理に関するプチ情報も記載!レンジで簡単レシピも多数記載!
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