えのきと大葉でお好み焼き風?☆

京たまご
京たまご @kotama12

ほぼ、えのきのお好み焼き風です!お好み焼きおいうと怒られるかもですが…笑カリカリに焼いたえのきをソースで食べればまさに♡
このレシピの生い立ち
ヘルシーなえのきだけのお好み焼きにしたらどうかなと思って作ってみました!カリカリえのきがとても美味です♪大葉の風味で味を引き締めて。ソースで食べればもうお好み焼き♪
お米と食べても罪悪感なし!

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材料

1人分
  1. えのき 1袋(200g)
  2. 大葉 2枚
  3. 豚バラ又は豚こま 50g
  4. 1個
  5. 片栗粉 大さじ2
  6. 本だし 小さじ1/4
  7. 適量
  8. お好み焼きソース 適量
  9. 青のり 適量

作り方

  1. 1

    えのきは、1cm幅ぐらいにきります。大葉は粗くみじん切りにします。

  2. 2

    片栗粉・本だし・卵を入れて混ぜます。

  3. 3

    フライパンに油をひいて、エノキをすべて入れます。※1回で
    焼ける量です。

  4. 4

    豚バラを置きます。

  5. 5

    こんがりと焼けてきたらひっくり返します。お皿に一度取り出して、ひっくり返した方がいいです。

  6. 6

    こんがりと両面焼けました。

  7. 7

    お好みで、ソース・青のりをかけて召し上がって下さい。

コツ・ポイント

ひっくり返す溶き卵は一度お皿にスライドさして、取り出してお皿をひっくり返してえのきをフライパンにもどした方がバラバラにならずにすみます。

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レシピ作者

京たまご
京たまご @kotama12
に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約&健康につながるレシピ!野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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