しらすと大根の葉のふりかけ
fuka6616 @cook_40157155
あまりがちな大根の葉としらすの消費になります。ごま油の風味がきいてご飯が進みます。
このレシピの生い立ち
しらすが期限切れになりそうだったので、火を通して使おうと思い、余っていた大根の葉と一緒に炒めました。
アプリでひらく作り方
- 1
大根の葉は１㎝幅に切ります。
- 2
フライパンにごま油を入れ、大根の葉としらすを入れて炒めます。
- 3
塩とだしの素を入れ味見をします。
- 4
ごまを入れ混ぜて出来上がり。
- 5
ご飯にふりかけても、卵に混ぜて、卵焼きの具にしても美味しいです。
コツ・ポイント
味付けはお好みに調整して下さい。
リアクション
似たレシピ
大根葉の卵ふりかけ
余りがちな大根葉の消費に。ご飯にかけて食べると美味しいですよ！
大根葉としらすの胡麻ふりかけ
鮮度の良い大根葉を炒って、しらすと胡麻を合わせて栄養満点なふりかけに！ご飯が進みます。お酒のあてにも！
りなららママ 
大根葉としらす塩昆布ふりかけ
しらすと塩昆布入りの大根葉ふりかけ。人参葉でもおいしいですよー！
【覚書き】大根菜としらすのふりかけ
大根菜としらすのソフトふりかけ
nk_n0m＊ 
大根の葉としらすのふりかけ
大根の葉って余りがちですよね！しらすと一緒に甘辛い味付けで大人も子どももモリモリ食べやすいです♪
chiromama3 
大根葉とシラスのふりかけ
大根の葉とシラス、梅干の酸味を利かせたふりかけです。
大根の葉としらすのふりかけ
ご飯がいくらでも進みます。大根の葉って、炒めると、なんでこんなに美味しいんでしょう。
節約！大根の葉でゆかりとしらすふりかけ
栄養満点の大根の葉(^^)ゆかりとしらすでご飯のおともに〜(^^)
大根葉の梅ふりかけ
大根の葉のふりかけです。梅の風味でご飯が進みます。
ちっず 
しっとりしらすふりかけ
ごま油としょう油の風味でご飯が進みます！
大根葉の簡単ふりかけ
ごま油の風味とシラスの塩味が食欲を唆る1品です。
大根葉のふりかけ
大根葉とシラスでカルシウムとミネラル補給。#大根葉無駄なく
大根の葉 ふりかけ！
ご飯が進みます(〃)´艸｀)ｵｲｼｰ♪大根の葉の使い道に困ったら是非作ってみて下さい☆
大根葉としらすのふりかけ
大根の葉っぱをふりかけに♪白いご飯に、おむすびにサラダにかけてもおいしいよ♪
超簡単！大根の葉としらすのふりかけ
手順は炒めるだけの超簡単レシピ！ごはん食べすぎ注意の大根葉としらすのふりかけです。大根の葉のシャキシャキがたまらない〜♡
tulipiano 
大根の葉とシラスのふりかけ
大根の葉はすご～く体にいいので、捨てないで大活用！！ご飯のふりかけるとすご～くご飯が進んじゃいます☆
大根葉っぱとしらすのふりかけ♡
簡単にすぐ作れるし香ばしいごま油の香りとしらすが食欲進んでご飯もりもり食べれます♡
ぼんちゃぁあん 
大根葉としらすのふりかけ
捨てがちな葉っぱの消費に！φ(..)メモメモ
大根の葉ふりかけ
大根の葉としらす入りのふりかけです!!ご飯とまぜあわせておにぎりにも最適♪
大根菜のふりかけ
大根の葉っぱも無駄なく美味しく食べちゃおう♪
大根の葉っぱとしらすのふりかけ☆☆☆
大根の葉っぱは、ベータカロテンが豊富で捨てたらもったいない部分です。しらすと一緒にご飯にふりかけてカルシウムも取れます。
大根の葉としらすｄｅ簡単ふりかけ～♪
大根の葉としらすと胡麻が入った栄養満点のふりかけレシピです☆とっても簡単にできちゃいます♪
自家製生ふりかけ
あまりものでつくりました。しらすと大根葉がぐーなコンビ！
くんにゃ 
大根の葉っぱふりかけ
大根の葉をまるっと消費！ご飯のお供にどうぞ♪
ごきんじょるの 
大根の葉っぱのふりかけ☆
捨ててしまいがちな大根の葉っぱを美味しく食べてみませんか？おつまみにご飯にのせたり…
干した大根葉で●しらすふりかけ●
間引きして余った大根葉。 干したら栄養満点！！早速しらすと一緒に炒めたら、とっても美味しいふりかけの出来上がりです！！
大根の葉としらすのふりかけ
簡単にできて、ごはんが進みます。歯ざわりが最高です！
美肌にも効く♪大根の葉＆しらす干ふりかけ
大根の葉は色々なビタミンたっぷりの栄養食材～捨てるのは勿体ない！しらす干しと胡麻で風味をアップ、最強のご飯のお供です♪
大根葉☆簡単☆ふりかけ
栄養満点の大根の葉を簡単に美味しくいただきましょ♡
しらすと大根の葉のふりかけ
大根の葉のほろ苦さがたまらない。ご飯のお供にぜひ。
mamei23 その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21106237
