さばの味噌煮(고등어조림)

★いも★
★いも★ @cook_40054762

寒くなると美味しくなるさば。
母が作ったお味噌でさばの味噌煮を作りました。
生姜もたっぷり入れ生臭さも心配なく美味しい。
このレシピの生い立ち
母の味が恋しい時にはさばの味噌煮。

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材料

2人分
  1. さば 半身
  2. 長ネギ 1本
  3. サラダ油 少々
  4. @みそ 大さじ1
  5. @酒 大さじ1
  6. @おろし生姜 大さじ2
  7. @水 120ml

作り方

  1. 1

    さばは半分に切る。長ネギは4~5cmに切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をしき、さばと長ネギを両面焼く。

  3. 3

    @を流し入れ、弱火で煮込むと出来上がり。

コツ・ポイント

汁多めにしてごはんにかけていただきます。

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レシピ作者

★いも★
★いも★ @cook_40054762
に公開
韓国生まれ。食材&食べ合わせアドバイザー、野菜ソムリエ、Oyster Meister、日本語1級の資格を持ち「いものブログ」で韓国料理や薬膳料理を身土不二・地産地消をモットーに日々研究したものを紹介したり、食材食べ合わせのアドバイスもします。韓国人が日本の食材で作る「ヘルシーでおいしい韓国料理」。美味しいもので皆さんが幸せになりますように。
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