簡単☆カツオのたたき

渡部アキ
渡部アキ @watanabe_aki
東京都

香味野菜がたまらない!簡単おいしい鰹のタタキ
このレシピの生い立ち
インターネット生放送「Akitchen☆(アキッチン)」で作ったレシピです。

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材料

1サク分
  1. カツオ 1サク
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. 青ネギ 1/2把
  4. ミョウガ 2個
  5. ニンニク 2かけ
  6. ショウガ擦り下ろし 1かけ分
  7. 大葉 5枚
  8. ポン酢 適量

作り方

  1. 1

    青ネギは小口切り、ミョウガとニンニクは薄切り、大葉は千切り、玉ねぎはスライスし水にさらす。

  2. 2

    フライパンを熱し、カツオの表面を、色がつく程度に全面焼き、氷水にさらしたら水気を拭き取る。

  3. 3

    カツオを1cmほどの厚さにカットし器に盛り、玉ねぎ、ニンニク、ネギ、大葉を乗せる。

  4. 4

    ポン酢にショウガを混ぜ合わせ、③に回しかけ出来上がり!

コツ・ポイント

玉ねぎの辛味が水にさらしてもなかなか取れない場合は軽くレンジで加熱すると良いです。

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レシピ作者

渡部アキ
渡部アキ @watanabe_aki
に公開
東京都
基本的には「4工程」まででレシピを作っています。クックパッドアンバサダー2021〜2024。野菜ソムリエ、フードコーディネーター資格保持。インターネット生放送「Akitchen☆(アキッチン)」で作ったレシピを中心にUPしています。
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