卵焼き アレルギー対応
アレルギー給食弁当 @cook_40342692
卵、豆腐、小麦、乳製品不使用。見た目だけ卵焼きに似せています。甘くないかぼちゃスコーンみたいです。(蒸すとムーチー)
このレシピの生い立ち
小麦、卵、乳製品、大豆、ごま、ナッツ類、果物、(トマト、きゅうり、じゃがいもは少量)のアレルギーの子供の為の給食のメニューに合わせた弁当を作ってます
アプリでひらく作り方
- 1
材料を混ぜる
-
- 2
成形して、オーブンシートを敷いたオーブン皿に乗せる
-
- 3
オーブントースターで700wで10分〜15分焼く
給食は40gなので少し大きめに仕上がる - 4
※鶏ひき肉オムレツ風。クッキングシートを敷き、オーブンで200度で10から20分焼く
-
- 5
※星の形。蒸しさつまいも、かぼちゃ、米粉、ベーキングパウダー、油、酢、クッキングシートを敷いて10分強火で蒸す。
-
- 6
※五目卵焼き似せ。蒸しかぼちゃ、さつまいも、人参、小松菜のみじん切りを上記の中に入れる。強火で15分蒸す。
-
- 7
- 8
コツ・ポイント
かぼちゃの甘さや水っぽさに合わせて、米粉の量、砂糖、焼き時間は変えてください。
お弁当に入れる時にメープルシロップをかけました。
似たレシピ
アレルギー対応〜米粉で卵焼き〜
材料はたったの4つ！卵アレルギーのこどもの卵焼き給食の代替品に作りました。離乳食にもいいですよ♪
ＫWAママ 
南瓜の卵焼き風
卵を使わずに、南瓜とお豆腐で作った卵焼き風のお料理です。
クックWGK01G☆ 
卵アレルギー対応☆五目【たまご焼き】
給食メニューのメインが“たまご焼き”の日ってあるんです。卵料理が入ると色どりもきれい！食べれないなら作りましょう♪
卵不使用!!卵焼き色々♪
冷凍保存可!!お弁当に入れたい卵焼き。卵アレルギーでも大丈夫♪卵不使用・厚焼き卵風!!スクランブルエッグやオムレツにも！
卵焼きもどき（卵アレルギー用卵焼き）
卵アレルギーっ子も食べられる、卵を使っていないのに、卵焼きそっくりの代用食です。お弁当にも喜ばれます。
卵焼き
甘くない卵焼きです♪
卵を使わない卵焼き
不思議！見た目は卵とそっくり。食感も卵みたい。
卵不使用！なんちゃってたまご焼き
お弁当おかずにも使えて、おやつにもなる「卵アレルギー用のなんちゃってたまご焼き」をご紹介。
豆腐とかぼちゃの卵焼き風。
卵アレルギーの子にも美味しい卵焼きを。寒天を加えることで食感を似せました。
豆腐でふわっと玉子焼き
豆腐でふわふわでじゅわっと、だし巻きみたいな卵焼き♪
わかめごはんと卵焼き
見た目ホットケーキみたいな卵焼きですが味はグラタンでした
クックMV0M57☆ 
だし巻き卵・玉子焼き
甘くない玉子焼きです。
Davideの卵焼き（フリッタータ）
焼き茶わん蒸しみたいな卵焼きです！
卵無し 卵焼きオムレツ
卵無しでの卵料理です。普通においしいです。お弁当が華やかになります。
フライパンでかぼちゃの卵焼き
今日はハロウィンなのでかぼちゃ入りの卵焼きを作りました。卵が3個なのでフライパンで卵焼きを作りました。
ハムチーズオムレツ風卵焼き
ハムとチーズと卵でできる卵焼きです。オムレツみたいな卵焼き!
キットカット☆ 
かぼちゃの卵焼き
卵１個とかぼちゃで美味しい卵焼きができました。お好みで砂糖を加えてより甘くしてくださいね☆
お弁当お野菜卵シリーズ☆かぼちゃ玉子焼き
【かぼちゃの玉子焼き】 黄色のおかずかぼちゃのやさしい甘みで作る玉子焼きです。114kcal/全量
大葉卵焼き
大葉が香る甘くない卵焼きです。
玉子焼き
甘くないおかずになる玉子焼きです(^ ^)
甘くない卵焼き！！
薄口醤油で甘くない卵焼き(^ ^)
洋風たまごやき
オムレツみたいな卵焼き！いつもとはちょっと違った卵焼きはいかがでしょうか♫
ころ汰 
簡単☆ねぎ入り玉子焼き
甘くない玉子焼きです。
hamahiro24 
お稲荷さん風卵焼き
お稲荷さんみたいな卵焼きです
卵焼き器で！かぼちゃのキッシュ風卵焼き♬
卵は万能 卵焼き器を使ったキッシュ風卵焼きです♬
☆カボチャサラダ卵焼き☆
卵焼きにマヨネーズで和えたカボチャを巻きました☆前日のカボチャサラダでもOK!とっても美味しいですo(^-^)o
ちょっと変わったたまご焼き
カマボコみたいなたまご焼き★
ねぎと紅生姜の玉子焼き
甘くない玉子焼き。お弁当やおつまみにも（╹◡╹）
ハートの卵焼き
味も見た目もあま～～い卵焼き
すぐできる！アレルギーっ子の卵焼き
卵アレルギー息子の代替給食に！忙しい朝でもすぐできます！見た目は本当に卵焼きです
ト☆ト その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21125719
