切り干し大根の中華風サラダ
東海市 @toukaishi_tomato
【東海市公式】
もう一品ほしい時におススメです。切干大根の食感がくせになる時短簡単レシピ。
このレシピの生い立ち
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アプリでひらく作り方
- 1
切り干し大根は水に浸して戻し、軽く水気を絞る。ツナは軽く油を切っておく。
- 2
きゅうりは３～４ｍｍの千切り、分量外の塩を振り、しんなりしたら軽く水洗いして塩を落とし水気を絞っておく。
- 3
Aの調味料を合わせてドレッシングを作る。
- 4
切り干し大根、きゅうり、ツナを混ぜて器に盛り、ミニトマトを添える。食べる直前にドレッシングをかける。
コツ・ポイント
（１人分）９７kcal、野菜量４０ｇ、食塩相当量０．５ｇ
常備しているツナ缶、切干大根でササッと作れるお助けレシピ。味付けをマヨネーズや甘酢などに変えてアレンジができます。
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