私の鰤大根

けんきゅうちゅう
けんきゅうちゅう @cook_40203174
かまくら

定番魚料理!
冬が旬の大根と鰤をべっ甲に仕上げました(*^^*)
このレシピの生い立ち
家で鰤大根を作ったことが無かったので色々なレシピを参考に、自分好みに考えてみました。

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材料

4人分
  1. 大根 1本
  2. 1握り
  3. 400g
  4. 750cc
  5. 150cc
  6. 顆粒昆布出汁 1袋(5g)
  7. 生姜 1片
  8. ○砂糖 大2
  9. ○味醂 大2
  10. 醤油 大さじ2.5

作り方

  1. 1

    大根は2.5センチ幅に切り、皮を剥いて隠し包丁を入れ半月切りにする。
    深めのフライパンに入れる。

  2. 2

    生姜は皮を剥いて針生姜にする。
    皮は取っておく。

  3. 3

    米を出汁パックに入れてひたひたの水を加える。
    落とし蓋をする。

  4. 4

    強火にかけて沸いたら弱火で30分煮る。
    冷めるまで置いておいて、大根とフライパンをさっと洗う。

  5. 5

    鰤は湯を沸かして霜降りする。
    (大きい切り身であれば半分に切る)

  6. 6

    フライパンに昆布だし、水、鰤、生姜の皮を入れて強火にかける。
    沸いてアクが出てきたら取る。

  7. 7

    大根と○を入れて中火にかけ、落とし蓋をして20分煮る。

  8. 8

    醤油を加え更に15分煮る。
    白い部分の大根は向きを返す。

  9. 9

    落とし蓋を取り、煮汁をかけながら軽く煮詰める。

  10. 10

    お皿に盛り付け針生姜を飾る。

コツ・ポイント

鰤は養殖のものだと天然より脂がのっています。お好みで使い分けてみてください。

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レシピ作者

けんきゅうちゅう
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かまくら
栄養士&調理師                        食育インストラクター3級4人家族なのでほとんど4人分です☆時々レシピの見直し&変更しています…気まぐれ投稿ですが宜しくお願いします!
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