厚揚げ豆腐のもやしあんかけ

aykumao
aykumao @cook_40100440

お豆腐ともやしでヘルシーで、挽肉でバランスの良い一品を。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので作りました。

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材料

1人分
  1. 厚揚げ豆腐 1枚
  2. ごま 15g
  3. 豚ひき肉 100g
  4. もやし 1/2袋
  5. しょうゆ 15g
  6. みりん 20g
  7. 20g
  8. 5g
  9. 片栗粉 10g
  10. 小ネギ 適宜

作り方

  1. 1

    厚揚げ豆腐を6等分にカットする。

  2. 2

    強火で熱したフライパンにごま油をひき、厚揚げを両面に焼き目が付くまで焼き、火から下ろします。

  3. 3

    同じフライパンを強火で熱し、豚ひき肉ともやしを炒めます。

  4. 4

    もやしがしんなりしてきたら、しょうゆ、みりん、酒を入れて、中火で炒めます。

  5. 5

    水、片栗粉を入れて、かき混ぜながら中火で熱し、とろみがついたら火から下ろします。

  6. 6

    器に2を盛り付け、5をかけ、小ねぎを散らして完成です。

コツ・ポイント

水溶き片栗粉は、あんかけの状態をみて量を調整してください。

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レシピ作者

aykumao
aykumao @cook_40100440
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自分のメモ用として残しています。
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