さつまいものきんぴら

_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313

糖質制限中でもさつまいもが食べたい!
このレシピの生い立ち
備忘録。お箸が止まらない味!おいしかった!

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材料

1人分
  1. さつまいも 100g
  2. 大さじ1/2
  3. みりん 大さじ1/2
  4. 醤油 大さじ1/2
  5. ラカント 大さじ1/4
  6. 黒ごま 好み

作り方

  1. 1

    さつまいもを1cmくらいの斜め切りにし、細切りにしていく

  2. 2

    油をしいたフライパンにさつまいもを入れ、弱火でじっくり火を通す

  3. 3

    火が通ったら混ぜ合わせておいた調味料を入れ、煮絡める

  4. 4

    好みで黒ごまを振ったら完成

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レシピ作者

_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313
に公開
糖質制限ダイエット中。最近脂質制限も興味あり。備忘録。いいねやつくれぽありがとうございます!使い方がわからずお返事出来ていませんごめんなさい…
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