簡単カレイの煮付け

poko2mama
poko2mama @cook_40380113
奈良県奈良市

優しい味のカレイの煮付けです。少し薄めの味付けですがカレイの身の味がします。
このレシピの生い立ち
以前は、ダシの素入れて作ってましたが、出汁の味しかしないので、やり方変えました。全体に味は、薄めですが魚の味がします。

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材料

2人分
  1. カレイ切り身 2切れ
  2. 500cc
  3. 大さじ2
  4. みりん 大さじ2
  5. 薄口醤油 大さじ1
  6. 砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    材料:カレイ切り身

  2. 2

    鍋に水500cc入れて、酒大さじ2.みりん大さじ2、薄口醤油大さじ1。しっかり沸かす。

  3. 3

    鍋にカレイを入れて煮汁を少しかける。カレイの表面に少し火が通り、これで落とし蓋しても皮がくっ付かない。

  4. 4

    落とし蓋して、上まで煮汁が沸いてきたら中火より小さい火にして、蓋をして15分くらい煮る。

  5. 5

    落とし蓋取って煮汁が半分くらいなるまで煮る。

  6. 6

    皿に盛って、煮汁かけて出来上がり。

コツ・ポイント

少し薄めかなと思うくらいだけど、優しい味の煮付けです。煮汁で味を決めてから沸いたところにカレイを入れてください。

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レシピ作者

poko2mama
poko2mama @cook_40380113
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奈良県奈良市
料理も裁縫も編み物も大好き❤ 6人家族の料理を毎日作ってました。今は2人分、でも作りすぎちゃう^_^高齢者が食べやすい料理も考えてます。麹もいろいろ作ってるよ。Instagramもやってますよ〜(o^^o)#高齢者の料理#麹
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