和風焼きうどん

進撃の御飯
進撃の御飯 @cook_40338595

栄養バランスのとれた和風でおいしい焼きうどん
このレシピの生い立ち
家族好みに考えたもの

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材料

2人分
  1. 冷凍うどん麺 2人前
  2. 豚肉 150〜200g
  3. キャベツの葉 2〜3枚
  4. にんじん 1/3本
  5. 玉ねぎ 1/2個
  6. 【調味料】
  7. めんつゆ 大さじ1
  8. ●和風だしの素(顆粒) 小さじ1
  9. ●しょうゆ、みりん 各大さじ1.5
  10. 塩こしょう 少々
  11. ゴマ油(炒め用) 適量
  12. かつお節 適量
  13. 紅しょうが 適量

作り方

  1. 1

    各野菜を食べやすいサイズにカットする

  2. 2

    冷凍うどん麺を袋のまま、電子レンジ600Wで3分、裏がえして2分加熱する

  3. 3

    フライパンにごま油と豚肉を入れて炒め、にんじん・玉ねぎ→キャベツの順に加え、蓋をして蒸し焼きにする。(弱中火)

  4. 4

    調味料●を混ぜ合わせておく

  5. 5

    火が通ったら蓋をとり、うどん麺と⑷の調味料●を入れて煮からめる(中火)塩こしょうで味を整える

  6. 6

    最後にかつお節をまぶし、お好みで紅しょうがをつけたら完成

コツ・ポイント

保存に優れた冷凍うどん麺を使っています。

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進撃の御飯
進撃の御飯 @cook_40338595
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