かぼちゃと豚バラの甘辛炒め

_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313

糖質制限中でも食べれるガッツリメニュー
このレシピの生い立ち
備忘録。ちょーガッツリ!マヨネーズがあるのでこってり!ご飯が欲しくなる味!わたしにはみりんが多く感じた。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. かぼちゃ 200g
  2. 豚バラ 150g
  3. 醤油 大さじ1
  4. みりん 大さじ1
  5. ラカント 大さじ1/2
  6. マヨネーズ 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    一口サイズに切ったかぼちゃを耐熱容器に入れ、ふんわりラップで600W2分半ちん

  2. 2

    油をしかず豚バラを焼く

  3. 3

    火が通ってきたら、かぼちゃを入れる

  4. 4

    豚肉に火が通ったら、余分な油をキッチンペーパーで拭き取る

  5. 5

    マヨネーズ以外の調味料を入れ、汁気がなくなるまで炒める

  6. 6

    マヨネーズを入れよく混ぜたら完成

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313
に公開
糖質制限ダイエット中。最近脂質制限も興味あり。備忘録。いいねやつくれぽありがとうございます!使い方がわからずお返事出来ていませんごめんなさい…
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ