作り方
- 1
一口サイズに切った厚揚げを、少量の油で焼く
- 2
長ネギをみじん切りにする
- 3
耐熱容器に醤油、ラカント、酢、水を入れ、600W1分半ちん
- 4
長ネギ、ごまを入れてよく混ぜる
- 5
厚揚げが焼けたら、タレをかけて完成
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