かぼちゃの煮物 無水調理 覚書

ちいちのん
ちいちのん @cook_40355730

早くできて煮崩れないかぼちゃの煮物です。甘い味が好みの方にお勧めです。水を入れない調理方です。
このレシピの生い立ち
無水調理をテレビで見かけて、自分の味で作りました。

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材料

  1. かぼちゃ 1/8個
  2. みりん 大さじ4
  3. 砂糖 お好みで 大さじ2位
  4. 適量 小さじ1/4位
  5. 白いりごま 適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃは洗って種を取り、2〜3センチ角に切る。

  2. 2

    鍋に全ての材料を入れ、フタをして中火で煮る。

  3. 3

    時々鍋をふり、かぼちゃがひっくり返るようにして、全体に火が通るまで煮る。つまようじなどでさして、すっと入ればOK

コツ・ポイント

中まで火が通ったら、火を止めてそのまましばらく置いておくと、しっとりして味が馴染んできます。

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レシピ作者

ちいちのん
ちいちのん @cook_40355730
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気づけばつくれぽばかり!保育園勤務新しい料理も開拓したいです♪
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