鶏のささみの梅しそ串

magonote31 @cook_40406131
さっぱりとして、いくらでも食べられちゃいます。
このレシピの生い立ち
いろいろな味の串焼きを食べたいと思って
考えました。
作り方
- 1
ササミは包丁で筋を取っておく。
- 2
塩麹をササミに和えて、10分ほどおく。
- 3
しその茎を落として、細切りにする。
その時何枚か重ねて丸めて切ると
細く綺麗に切れます。
梅干しは種をとって包丁で叩く。 - 4
ササミを一口大に切って塩胡椒を
降り、串に刺して
グリルなどで15分焼く。 - 5
火が通ったらお皿に乗せて
叩いた梅と細切りの紫蘇を乗せて
完全。
コツ・ポイント
ササミを串に刺すときはなみ縫いのように
刺すと串から落ちにくいです。
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