とりささみのさっぱり梅しそ合え

暑い夏に梅としそでさっぱり！レンジで2分！あっという間に出来上がり！お酒やソーメンと一緒に！

梅好きにはたまりません(ゞ.ゞ)さっぱりヘルシーになりました♡

夏に合うサッパリした和え物です

梅でさっぱり冷やし麺！暑い日の小鉢にも最適

さっぱりしたものが食べたい時には、試してみて❗️

ささ身に梅を加えてさっぱりと仕上げました♪　夏におすすめのべんりで酢レシピです♪

梅と大葉の風味でさっぱりと食べられるのにボリュームがあって、夏にぴったりのメニューです！

暑い夏に、冷た～く冷やしておくと、サッパリ食べれる一品です。

梅と大葉とキュウリのさっぱり感にニンニクを効かせて、少し凝った味に仕上げてみました。

しっとり柔らかな鶏ささみ焼きです。大葉と梅でさっぱり。おつまみにもお弁当にも！

暑い日、重たく感じるカツでも梅とシソでさっぱりたべれちゃいます。ササミだからヘルシー(o^^o)

さっぱりしていて夏にぴったりです

さっぱりささみとさっぱり梅のやっぱりさっぱりコラボ

さっぱり爽やか~夏にぴったりな梅おろし和えです。

クエン酸を上手に取り入れて暑い夏を乗り切ろう～！冷めても美味しいのでお弁当やおつまみにもお勧めですよ♡

暑い季節にぴったり♪梅と青じその爽やかな風味でさっぱりと戴けます。

夏にピッタリ、さっぱり梅味。

さっぱり梅しそ味のささみ焼き。梅の花びらのように飾ると食卓も華やかに。

梅のすっぱさと紫蘇の香りで食欲増進！暑い夏にオススメのさっぱりレシピです。

夏にピッタリのさっぱりで簡単な一品です(^^)ご飯おかずにも、おつまみにも、お弁当にも☆

梅と紫蘇でさっぱりしてるのにチーズで更に美味しい！何もつけなくても梅の味でご飯が進みます♪

生のお野菜の味を再確認できるように梅干しだけで味付けました♪梅のすっぱさと野菜の甘み、それから鰹節で良い出汁でています♪これから夏の暑いひなどサラダや小鉢に盛って端休めなどにどうぞ～!(^^)!

ヘルシーであっさりした肉料理が食べたい時に。梅と大葉がさわやかです。

梅の酸味と、夏が旬のしそでさっぱり！

ゆでたささみとチーズを、さっぱり薬味と一緒に春巻にしました。夏のお弁当に最適。

梅・しそ風味で食欲がわく☆くるくる巻いてレンジにかけるだけ♪

しそと梅がさっぱり♡

ヘルシーでさっぱり！！だけど、海苔しその風味と梅のしょっぱさが食欲出しますよ★☆´∀｀☆★

夏が近づいてさっぱりしたいのか梅にはまってます^_^

夏にぴったりのさっぱりレシピ。トースターで楽々調理です。