【保育所給食】麻婆豆腐

越谷市 @koshigaya_saitama
辛くないので、子どもたちに大人気!
このレシピの生い立ち
保育所の子どもたちが食べやすいように、香辛料を使用しないレシピを取り入れました。
【保育所給食】麻婆豆腐
辛くないので、子どもたちに大人気!
このレシピの生い立ち
保育所の子どもたちが食べやすいように、香辛料を使用しないレシピを取り入れました。
作り方
- 1
長ねぎはみじん切り、にらは1㎝長さ、人参は粗いみじん切り、生姜はすりおろし、にんにくはみじん切りにする。
- 2
干ししいたけは水で戻し、みじん切りにする。戻し汁は残しておく。
- 3
調味料は混ぜ合わせておく。
- 4
木綿豆腐はさいの目切りにし、水から火をかけ、沸騰しない程度にゆでこぼし、ザルにあけておく。
- 5
鍋に油を入れ、にんにくを弱火で炒め、香りが出たら中火にし、豚挽肉、人参、干ししいたけを入れて炒め、戻し汁を加えて煮る。
- 6
人参がやわらかくなったら、長ねぎ、にら、おろし生姜を加える。3の合わせ調味料を入れて調味する。
- 7
豆腐を加え、ひと煮立ちしたら、水溶き片栗粉(☆)でとろみをつける。最後にごま油を回しかける。
コツ・ポイント
お家にある味噌でも大丈夫です。
ごま油を最後に入れることで、香りよく仕上がります。
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