はちみつとかぼちゃサラダ
ブレイン食堂 @cook_40139773
はちみつの甘さがクセになる♡甘くて美味しいブレインフードのオリーブオイルとナッツを使ったかぼちゃサラダです♡
このレシピの生い立ち
マヨネーズのかぼちゃサラダが飽きたので
アプリでひらく作り方
- 1
かぼちゃを小さめにカットし、ラップをして電子レンジで600W 3〜4分加熱します。
-
- 2
ナッツの量の目安です。
-
- 3
ナッツをフライパンで炒ります。香ばしい香りがして温まったらOK！
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- 4
ナッツを袋に入れて麺棒で砕きます。
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- 5
かぼちゃに砕いたナッツとオリーブオイルとはちみつを加えて和えます。
-
- 6
＊出来上がり＊
コツ・ポイント
ナッツは、炒ったほうが香ばしさも増しますし、砕くのも楽になります♪
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