白だしで手抜き!里芋と鶏ひき肉の煮物

呑んだくれなつ
呑んだくれなつ @cook_40283809

和食おかずの一品に。
里芋ほくほく、ごはんも進みます。
お弁当に入れても!
このレシピの生い立ち
頂き物の里芋を鶏ひき肉でヘルシーに煮てみました。

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材料

  1. 里芋 大3〜4個
  2. とりひき肉 200g
  3. 白だし 50cc
  4. 200cc
  5. 大さじ1
  6. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    里芋は皮を剥いて、少し水につけた後、レンジで5分チンします。

  2. 2

    フライパンにごま油をひき、鶏ひき肉をポロポロに炒めます。

  3. 3

    酒、白だし、水を入れ煮立てます。

  4. 4

    里芋を入れたら、

  5. 5

    ホイルで落とし蓋をして6〜7分。

  6. 6

    水分を少し飛ばしたら出来上がり!

コツ・ポイント

白だしはメーカーにもよるかと思うので、調整してください。
お弁当にも入れられるように、汁気を少し飛ばしました。
鶏ひき肉はむねでも、ももでもお好みで。
里芋は小さいものなら5〜6個使った方がいいと思います。

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レシピ作者

呑んだくれなつ
呑んだくれなつ @cook_40283809
に公開
基本的にズボラです。なるべく手を掛けずに美味しいものを作りたい!酒好きなのでお酒に合うものを好んで作ります!最近毎日料理をするので、よく載せてます。時間があるので、最近は凝ったものも挑戦したりしてます。つくレポをたくさんありがとうございます!
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