失敗なし♪しっとりほろほろ焼豚

お料理担当mちゃん
お料理担当mちゃん @cook_40416165

放置するだけ簡単で失敗しません♪
圧力鍋不要(使ってもOK)
安いお肉でも美味しくできます。
このレシピの生い立ち
家でもおいしい焼豚を作れないかと思い研究しました☺

我が家ではスライスして冷凍し、ラーメンのトッピングやチャーハンに入れて使っています★

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 豚かたまり肉(肩ロース、豚バラ) お好みの大きさ(今回は300g)
  2. ネギの青い部分 1本分〜
  3. しょうが スライス数枚
  4. ↓調味料(目安:肉3〜400gに対して)
  5. ★砂糖 大さじ1
  6. ★酒 大さじ1
  7. ★醤油 大さじ2

作り方

  1. 1

    ブロック肉を多めの油を引いた大きめの鍋に入れ、強火で全面を焼きつけます。

    *脂身から焼くと焦げ付きにくいです。

  2. 2

    *今回は縛られているお肉を使いましたが、糸はなくても大丈夫です!

  3. 3

    全体がいい色になったら一度取り出し、鍋の油を拭き取ります。
    焦げついた場合は鍋を軽く洗い汚れを落とします。

  4. 4

    鍋にお肉が被るくらいの水を沸かす。
    沸騰する少し前に肉と縦に切り込みを入れたネギの青い部分、生姜を入れ中火にかけます。

  5. 5

    *肉質が固そうなお肉を使う場合は分量外の砂糖大さじ1〜2程度を加えます。

  6. 6

    沸騰したら沸々する程度の弱火にして蓋をします。
    そのまま時々ひっくり返しつつ1時間〜火にかけます。

  7. 7

    *肉に落とし蓋やペーパーを被せること。
    *乾燥して固くならないよう、時々水を足して常にお肉が浸かっているようにします。

  8. 8

    *お肉の大きさや種類に合わせて茹で時間は調整してください。

  9. 9

    柔らかくなったら火を止めて粗熱を冷ます。箸で掴んだ時に弾力が弱まっていればOKです。

  10. 10

    *冷ましている間も乾かないよう、ペーパーや落とし蓋を被せます。

  11. 11

    ★の調味料を合わせ600Wで1分チン。
    お肉が少し温かいうちに★と保存袋に入れます。

    軽く揉んで全体に馴染ませます。

  12. 12

    冷蔵庫で完全に冷めたら好きな大きさにカットして完成です。よく冷やさないと崩れます。
    お好みで残ったタレを少しかけても◎

  13. 13

コツ・ポイント

調味料を一緒に煮込まないことで肉が硬くなるのを防ぎます。

*茹でてる間、冷ましている間など、とにかく空気に触れて乾燥しないようにすることがポイントです。
*タレが濃いめのため、すぐに食べない場合も冷めたらタレから出して保存してください。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

お料理担当mちゃん
に公開
みんな大好き定番メニューから無理なく痩せれるダイエットごはんなど、日々のレシピを投稿していきます♪
もっと読む

似たレシピ